引言

技術(shù)提升

• 可穿戴設(shè)備： 可穿戴設(shè)備，如健身追蹤器和智能手表，正在被用來監(jiān)測軍人的活動水平、心率和睡眠模式。這些數(shù)據(jù)可以優(yōu)化訓(xùn)練計劃并幫助防止受傷。
• 虛擬現(xiàn)實(shí) (VR) 和增強(qiáng)現(xiàn)實(shí) (AR)： VR 和 AR 技術(shù)正在被用于創(chuàng)建沉浸式訓(xùn)練體驗(yàn)。軍人可以在逼真的環(huán)境中練習(xí)任務(wù)，從而提高他們的情境意識和決策能力。
• 人工智能 (AI)： AI 正在被用于分析訓(xùn)練數(shù)據(jù)，識別趨勢和提供個性化的建議。這有助于教練定制訓(xùn)練計劃，以滿足每個軍人的具體需求。

訓(xùn)練方法的進(jìn)步

• 功能性訓(xùn)練： 功能性訓(xùn)練集中于日?；顒雍腿蝿?wù)所需的人保持健康、強(qiáng)壯和作戰(zhàn)準(zhǔn)備。